Si Doc Willie Ong ay isa sa mga pinaka-kilalang doktor sa Pilipinas. Kilala siya hindi lamang sa kanyang mga medical advices at mga regular na segment sa telebisyon at online, kundi pati na rin sa pagiging isang mapagkalingang tao na nagsisilbing gabay sa kalusugan ng maraming Pilipino. Maraming tao ang humahanga sa kanya at sa kanyang dedikasyon na magbigay ng libreng payo at impormasyon tungkol sa kalusugan.

Gayunpaman, isang masakit na balita ang umabot sa publiko: nagkaroon ng cancer si Doc Willie Ong. Ang balitang ito ay nagdulot ng kalungkutan at pagkabigla sa kanyang mga tagasubaybay at pati na rin sa buong bansa. Ngunit, sa kabila ng lahat ng ito, ang pagtalakay sa kung bakit nagkakaroon ng cancer si Doc Willie Ong ay hindi lamang isang simpleng usapin ng kanyang personal na kalusugan. Sa katunayan, ito ay isang pagkakataon na magsilbing mata ng mga tao upang mas mapalawak pa ang kanilang kaalaman hinggil sa kanser at kung paano nila ito maiiwasan o malalampasan.

Ano ang Kanser?

Bago tayo magtuloy sa tunay na dahilan ng pagkakaroon ng cancer ni Doc Willie Ong, mahalagang maunawaan natin kung ano ang cancer. Ang cancer ay isang sakit na dulot ng abnormal na paglago at pagdami ng mga cells sa katawan. Karaniwang nangyayari ito kapag ang mga cells sa katawan ay nagsimulang mag-multiply nang walang kontrol. Ang mga cell na ito ay maaaring magsanhi ng bukol o tumor, at kung hindi maagapan, maaaring kumalat ang mga ito sa iba’t ibang bahagi ng katawan.

Paano Nakakaapekto ang Lifestyle sa Pagkakaroon ng Cancer?

Ang cancer ay may iba’t ibang sanhi, at karamihan sa mga ito ay nauugnay sa ating lifestyle at kalusugan. Sa mga eksperto, isa sa mga pinakamahalagang aspeto na may kinalaman sa pagkakaroon ng cancer ay ang ating lifestyle choices. Ibinigay ni Doc Willie Ong sa kanyang mga videos at artikulo ang maraming impormasyon tungkol sa mga panganib na dulot ng masamang lifestyle choices.

1. Pagkain at Nutrisyon: Ayon sa mga eksperto, ang mga pagkain na mataas sa mga processed foods, red meats, at mga hindi balanced na diets ay maaaring magdulot ng cancer. Si Doc Willie Ong ay laging nag-aadvise sa publiko na iwasan ang mga pagkaing mataas sa fats, asukal, at preservatives. Ngunit, sa kabila ng kanyang mga paalala, hindi rin ligtas sa panganib ang sinuman sa mga ganitong uri ng pagkain. Ang kakulangan sa tamang nutrisyon at balanseng pagkain ay nakakaapekto sa immune system ng katawan, kaya’t mas malaki ang tsansa ng pagkakaroon ng cancer.

2. Pagkakaroon ng Stress: Ang mataas na level ng stress ay isa ring malupit na sanhi ng cancer. Ayon sa mga pag-aaral, kapag ang isang tao ay laging stress, ang kanyang katawan ay naglalabas ng mga hormones na maaaring magdulot ng pagbabago sa cells. Si Doc Willie Ong ay madalas magbigay ng mga tips sa pagpapahinga at kung paano maiiwasan ang matinding stress upang mapanatili ang magandang kalusugan. Gayunpaman, hindi rin natin maitatanggi na ang mga problema sa buhay, trabaho, at pamilya ay nagdudulot ng mataas na level ng stress sa maraming tao.

3. Kakulangan sa Ehersisyo: Ang kakulangan sa regular na physical activity ay isa pang malupit na sanhi ng cancer. Sa kanyang mga videos, laging binibigyan ng diin ni Doc Willie Ong ang kahalagahan ng pag-eehersisyo. Hindi lamang ito nakakatulong sa pagpapabuti ng pisikal na kalusugan, kundi pati na rin sa pagpapa-boost ng immune system ng katawan. Kung hindi tayo magiging aktibo, tataas ang panganib ng iba’t ibang sakit, kabilang na ang cancer.

4. Paninigarilyo at Pag-inom ng Alak: Ang paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak ay dalawang pinaka-kilalang risk factors para sa pagkakaroon ng cancer. Si Doc Willie Ong ay walang sawang nagpapalaganap ng impormasyon hinggil dito. Ang nikotina at iba pang mga kemikal sa sigarilyo ay nakakamatay at maaaring magdulot ng iba’t ibang uri ng kanser, mula sa kanser sa baga, bibig, at iba pang bahagi ng katawan. Ang sobrang pag-inom ng alak ay nakakaapekto sa atay at maaaring magdulot ng kanser sa atay, pati na rin sa bibig at lalamunan.

Genetic at Pamanang Salik

Gayunpaman, hindi lahat ng kaso ng cancer ay dulot ng lifestyle choices. May mga pagkakataon na ang kanser ay may kinalaman sa mga genetic na salik o ang pagkakaroon ng kasaysayan ng cancer sa pamilya. Si Doc Willie Ong ay hindi nakaligtas sa mga salik na ito. Bagamat siya ay isang doktor na lubos ang kaalaman sa kalusugan, ang genetic predisposition ay isang bagay na hindi maiiwasan.

May mga uri ng cancer na may kinalaman sa pamilya, kaya kung may mga kamag-anak na nagkaroon ng cancer, ang posibilidad ng pagkakaroon ng ganitong sakit ay tataas. Gayundin, ang mga mutations o pagbabago sa DNA ng isang tao ay maaaring magdulot ng kanser. Ito ang isa sa mga dahilan kung bakit mahalaga ang regular na pagsusuri sa kalusugan at pagkonsulta sa doktor, lalo na kung may kasaysayan ng cancer sa pamilya.

Pagtanggap at Laban sa Kanser

Habang si Doc Willie Ong ay nakikilala sa kanyang mga medical advices, hindi rin siya ligtas sa mga pagsubok sa buhay. Katulad ng ibang tao, siya ay nakaranas ng personal na laban sa sakit, at ito ay nagsilbing isang pagkakataon para magbigay ng inspirasyon sa marami. Sa kanyang mga post at videos, ipinaabot ni Doc Willie Ong ang kanyang mensahe ng pag-asa, hindi lamang sa mga may cancer, kundi pati na rin sa mga tao na may mga seryosong kalusugan na mga problema.

Siya ay nagsilbing halimbawa ng isang taong hindi sumusuko, at kahit may mga pagkakataon ng hirap at sakit, patuloy na lumalaban at nagpapakalat ng kaalaman. Para kay Doc Willie, hindi lamang ang paggamot ang mahalaga kundi pati na rin ang tamang mindset at positibong pananaw sa buhay.

Konklusyon

Ang pagkakaroon ng cancer ay hindi lamang isang simpleng sakit na dulot ng isang solong dahilan. Isang komplikadong kondisyon ito na sanhi ng maraming salik, mula sa ating mga lifestyle choices, genetic predisposition, at iba pang mga environmental factors. Si Doc Willie Ong ay isang halimbawa ng isang tao na hindi nakaligtas sa ganitong pagsubok, ngunit ipinapakita pa rin niya sa mundo na mayroong pag-asa at lakas na harapin ang laban na ito.

Sa huli, ang pinakamahalaga ay ang pagiging maalam, maingat, at proactive sa ating kalusugan. Si Doc Willie Ong ay patuloy na nagbibigay ng inspirasyon, hindi lamang sa pamamagitan ng kanyang mga payo, kundi pati na rin sa kanyang personal na halimbawa ng tapang at lakas.